Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 130,79g.
Ontbijt: Alfamart Ikan Pindang, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lacto Fit Probiotik . Lunch: Kokola Kukis Kelapa, Ayam Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Sunpride Banana, Diasweet Fiberwafer Chocolate. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Bawang Jumbo, Kacang Tanah, Emping Melinjo, Kanzler Singles Gochujang, Costa Carezza Chocolate Cokelat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imro110699's Gewicht Geschiedenis
|