Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 74,06g | Eiwit: 108,53g | Kolhy: 108,42g.
Ontbijt: SPAR Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Светаево Сыр Российский, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Diner: Сырники Домашние, Икра Карася. Snacks/Andere: Светаево Сгущенка, Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2020MARIA2020's Gewicht Geschiedenis
|