Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 91,79g.
Ontbijt: Вдохновение Шоколад Классический, Савушкин Продукт Теос 2%, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Lunch: Monini Лимонный Сок, Макдоналдс Мёд , Heinz Горчица, Олейна Подсолнечное Масло, Вдохновение Шоколад Классический, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Говядина Отварная. Diner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, SPAR Говядина Отварная. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|