Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 65,97g | Kolhy: 108,46g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пятерочка Банан, Мясновъ Мед Разнотравье, Веселый Молочник Сметана 15%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Каша отрубяша :). Lunch: Помидор Сливка, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Хлеб из клетчатки. Diner: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Огурец (с Кожурой), Заливное из свиной тушёнки. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinanaryshkina2018's Gewicht Geschiedenis
|