Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 50,00g.
Ontbijt: طعميه طعميه, عيش بلدي نصف رغيف, Nescafe نسكافيه بربع كوب لبن وملعقة سكر. Lunch: عيش بلدي نصف رغيف, كفته مشويه كفته مشويه, egg بيض. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ommalek 20's Gewicht Geschiedenis
|