Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 120,21g | Kolhy: 332,41g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Bananas, Clementines, Egg. Diner: High Liner Filet de Sole, No Name Crispy Skin on Fries, No Name Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Sugar, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Chapman's Ice Cream Sandwich. meer...
|
|
2869 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 1 uur en 40 minuten, Weed trimming - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 53 minuten, Rusten - 10 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|