Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 23,63g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 103,84g.
Ontbijt: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Melão, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lunch: Repolho-Roxo, Tomates, Legumes Cozidos, Pimentão Verde, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Paleta Bovina. Diner: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Alface, Melão. Snacks/Andere: Itambé Requeijão Light, Café, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|