Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2011
|
212,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 76,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3262 kcal
|
Vet: 128,80g | Eiwit: 149,71g | Kolhy: 383,59g.
Ontbijt: Cheesecake Snacks, Original Syrup, Cinnabon Pancakes - Original, Banana, Lemonade Drink Mix. Lunch: Ketchup, Butter, Sweet Peas, CRYSTAL FARMS AMER SINGLES, Lean Ground Beef 93/7. Diner: Lettuce, Miracle Whip, Thick Cut Chicken & Pork Bologna, Cotto Salami, Oatnut Bread, CRYSTAL FARMS AMER SINGLES. Snacks/Andere: Angel Food Cake, Activia Peach Yogurt, Nacho Cheese Tortilla Chips, Lemonade Drink Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|