Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 163,83g | Kolhy: 230,73g.
Ontbijt: Seeberger Mandeln, Banane, Magerquark. Lunch: Reis (Gekocht), Kidneybohnen (Dose), Rinderhackfleisch. Diner: Reis (Gekocht), Tomaten, Eiweiß, Rührei. Snacks/Andere: Rum, Kinder Riegel (21g), Alnatura Erdnuss Mus, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Myprotein Impact Whey Protein , Reismehl. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|