Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 40,18g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 260,78g.
Ontbijt: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Clementines, Redpath Brown Sugar. Lunch: Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Egg, Clementines, Bananas. Diner: Chicken Drumstick, Chicken Thigh, President's Choice Golden Little Gems, No Name Garden Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. meer...
|
|
2382 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, riding mower - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 11 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|