Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2015
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 58,78g | Kolhy: 210,87g.
Ontbijt: Grapefruit Juice, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Hy-Vee Honey Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar, Gatorade G2 Thirst Quencher - Fruit Punch. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can), Kraft Fat Free Miracle Whip, Hy-Vee Honey Wheat Bread. Snacks/Andere: J. Skinner Caramel Nut Delight Danish, Di Lusso Yellow American Cheese, Hy-Vee Hamburger Buns, DI LUSSO Cajun Style Turkey Breast, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Hy Vee Dark Chocolate Cayenne & Caramel Cookie. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|