Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 65,29g | Eiwit: 52,01g | Kolhy: 132,30g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Gli Allegri Sapori Tagliatelle ai Funghi, Vino Rosso da Tavola. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Salame Secco o Duro, Champagne, Roberto Grissini Torinesi, Formaggio di Capra (Semiduro). Snacks/Andere: Kellogg's Extra Cereali , Coop Mix di Frutta Secca, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelatelli Gelato Allo Yogurt , San Carlo Dixi (22g), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Vino Chardonnay, Formaggio di Capra (Semiduro). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|