Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2015
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 189,97g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Fried Egg without Fat, Chi Chi's Fajita Style Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: General Mills PROGRESSO VEG W/BARLY, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Strawberries. Diner: Cheese Sandwich, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Andere: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Ritz Crackers - Fresh Stack, Wonderful Halos Mandarin Oranges. meer...
|
|
3494 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Lezen - 3 uren, Loopband - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 34 minuten, Douchen - 21 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|