Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 185,12g.
Ontbijt: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Garage Hard Black Cherry Drink, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Делси Мидии в Соевом Соусе. Diner: Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Rich Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|