FATBURNER7000's Logboek, 09 jun 23

Back to winning ways!
108,5 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 21,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2023:
3059 kcal Vet: 151,19g | Eiwit: 118,39g | Kolhy: 157,73g.   Ontbijt: Scrambled Egg, Kellogg's All Bran Flakes, Lifestyle Food Chia Seeds, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Titan Labs True Whey. Diner: Steers Chips (Small), Woolworths Creamed Spinach, Steers King Steer Burger Beef. Snacks/Andere: Cheese and Tomato Sandwich, Regular Beer , Castle Lite, Merlot Wine. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FATBURNER7000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.