Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2015
|
122,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 74,25g | Eiwit: 120,62g | Kolhy: 97,75g.
Lunch: Subway Roasted Chicken Wrap. Diner: Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Parmesan Cheese (Grated), Poached Egg, Coles Honey Soy Chicken Wings, Grill'd Chicken Caesar Salad. Snacks/Andere: Pears, Lipton Green Tea, Gloria Jeans Long Black (Regular). meer...
|
|
3576 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren, Zitten - 4 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kingstephen's Gewicht Geschiedenis
|