Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 198,77g | Kolhy: 233,60g.
Ontbijt: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, Pomodori, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Diner: Pomodori, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Uovo, Pane Integrale, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Danone Hipro Vaniglia. Snacks/Andere: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|