Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2015
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 177,01g.
Ontbijt: Black Olives, Boiled Egg, Coffee with Milk, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Lunch: Pioneer Growers Radishes, Beef, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Instant Brown Rice (Fat Not Added in Cooking). Diner: Wild Thymes New Orleans Creole Marinade, Olive Oil, Whole Wheat Hard Bread Stick, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Byblos Lebni, Carob Syrup, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Boston Market Seasonal Fresh Fruit Salad, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, Bananas, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anwar Ghalayini's Gewicht Geschiedenis
|