Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2015
|
118,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 45,60g | Kolhy: 175,84g.
Ontbijt: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Sprossen, Guacamole, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Crème Fraîche & Schnittlauch. Diner: Linessa Light Butter, Guacamole, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Gefro Suppe, WellMix Fitness Riegel Cookies, Rüblikuchen, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|