Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 84,23g | Kolhy: 256,61g.
Ontbijt: Jeruk, Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Kanzler Crispy Chicken Nugget, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aletaalvaro's Gewicht Geschiedenis
|