Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 102,37g | Kolhy: 103,17g.
Ontbijt: Яшкино Пряники Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Лента Кукуруза , Капуста Белокочанная, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Сметана 15%, Голец, Лента Рис для Плова. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Andere: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Черешня, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scp_hm's Gewicht Geschiedenis
|