Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 70,14g.
Ontbijt: Белая Дача Зелень, Norven Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Энержи Драйн Эффект, Масло Гхи, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Diner: Салат с Курицей. Snacks/Andere: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galka_25's Gewicht Geschiedenis
|