Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 163,88g.
Lunch: Ham (Whole, Cured), Cucumber (Peeled), Hummus, Butter, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Roast Beef. Diner: Watermelon, Cucumber (Peeled), Knorr Spinach Dip, Meijer Plain Bagels, Butter, Roast Beef. Snacks/Andere: Banana Bread, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. meer...
|
|
3266 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
80Avenue's Gewicht Geschiedenis
|