Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 88,33g | Eiwit: 107,84g | Kolhy: 216,22g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Oatly Oat Milk, Red's Egg’Wich Turkey Sausage, Maple Syrup. Lunch: Spicy Salmon Rolls, Miso Soup, Makoto Ginger Salad Dressing , Mixed Salad Greens. Diner: Trader Joe's Garlic Naan, Chicken Leg (Skin Eaten), Trader Joe's Tahini Sauce, Vodka, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail. Snacks/Andere: Soft Serve Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|