|
Always coffee with light carb breakfast; one essential meal during afternoon with tea - no processed meals or dash board dining; supper low calorie per recommendation
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|