|
ОТ- 79
ОГ - 94
ОБ - 96
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 39,53g | Eiwit: 91,79g | Kolhy: 101,06g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Свекла Вареная, Oceania Сельдь Матье в Масле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Курага, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Гречка Отварная. Diner: Свекла Вареная, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Andere: Магнит Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena_brb's Gewicht Geschiedenis
|