Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 137,29g | Kolhy: 196,60g.
Ontbijt: Natrol Omega-3 Fish Oil, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Олейна Масло Растительное , Молочная Сказка Сыр Легкий, Магнит Кабачок, Геркулес Геркулес Монастырский, Куриное Филе, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Natrol Omega-3 Fish Oil, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Стрелки Чеснока, Картофель Отварной. Diner: Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Банан. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|