Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 163,43g.
Lunch: Nescafe Premium White Coffee Unsweetened (BM), White Rice, Ommason Kimchi, Bean Sprouts, Royal Gala Apple Welcome , Cherry Tomatoes, Beef Brisket, Hong Kong Beef Soup Ngaulam, Nestle Fresh Milk (BM). Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), COLES Belgian Chocolates Lava Cake (BM). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atinura's Gewicht Geschiedenis
|