Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 211,69g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Милкавита Сыр Эммилорд, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Columb Соевый Соус Классический, Пастораль Спагетти Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Минская Марка Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Клубника, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|