Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 69,05g | Eiwit: 175,09g | Kolhy: 209,54g.
Ontbijt: Запеканка Творожная с Тыквой СП. Lunch: Скумбрия, Капуста, Абрикос, Огурец, Куриное Филе. Diner: Клубника, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Джанкойское Молоко Творог 5%. Snacks/Andere: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Черешня, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ясз's Gewicht Geschiedenis
|