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da Sport im Moment nicht möglich, setze ich erstmal den ETB runter
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78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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924 kcal
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Vet: 25,31g | Eiwit: 41,12g | Kolhy: 131,71g.
Ontbijt: Erdbeeren, Ener Bio Hafermilch, Kölln Haferflocken (40g), DM Bio Sesam Ungeschält. Diner: Hackfleischpfanne, Reis (Gekocht), Erdbeeren, Äpfel. Snacks/Andere: Äpfel, Wassermelone. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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