Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 35,51g | Kolhy: 172,47g.
Lunch: Tahu Goreng. Diner: Gelato, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Es Teh, Bumbu Kacang, Ayam Geprek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alynnnp's Gewicht Geschiedenis
|