Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 124,38g.
Ontbijt: Bacon, Maple Syrup, Coffee with Milk and Sugar, French Toast (with Low Fat 2% Milk) . Lunch: Egg, Skotidakis Feta Cheese, Plain Muffin, Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: China Lily Soya Sauce, Pork Sausage (Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Rice. Snacks/Andere: Jell-O No Sugar Added, Walnuts, Christie Wheat Thins, Cheddar Cheese . meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|