Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 67,08g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 85,25g.
Ontbijt: Wazoogles Superfood Protein Shake - Vanilla Sky, Checkers Long Life Fat Free Milk, Simple Truth Smooth Peanut Butter, Woolworths Banana, Coffee with Milk. Lunch: Carb Smart Balsamic Reduction, Woolworths Streaky Wood Smoked Bacon , Whole Wheat Macaroni (Cooked) , Extra Virgin Olive Oil. Diner: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Milk. Snacks/Andere: Woolworths Beef Biltong Sliced, Bananas, Coca-Cola Coke Zero, Sprite Sprite (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnkeC95's Gewicht Geschiedenis
|