LilyAleks's Logboek, 12 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
62,9 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2023:
1495 kcal Vet: 66,29g | Eiwit: 108,49g | Kolhy: 129,08g.   Ontbijt: Клубника, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Montchevre Crumbled Goat Cheese. Lunch: Арбуз, Киви, Клубника, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Diner: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Hy-Vee Fortune Cookie, Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Nestle Bit-O-Honey Candy, Брокколи на Пару, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
1984 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LilyAleks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.