Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 41,59g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 163,43g.
Ontbijt: Winogrona, Pomidory, Jajko Gotowane, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Delma Extra Maślany Smak, Kajzerka. Lunch: Kruszwica Margaryna Palma, Smażona Cebula, Pierogi Ruskie. Diner: Zott Jogurt Jogobella Pieczone Jabłko. Snacks/Andere: Społem Przysmak Świętokrzyski do Smażenia. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plaquetone's Gewicht Geschiedenis
|