Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2015
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3762 kcal
|
Vet: 177,30g | Eiwit: 183,33g | Kolhy: 432,77g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Morning Star Farms Mediterranean Chickpea, Sweet Potato, Steamable Sweet Peas. Diner: Cabbage with Meat Soup. Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Great Value Organic Original Soymilk, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Starbucks Dark Chocolate Bar, Pears, Banana, Chicken of the Sea Pink Salmon, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Halls Cough Drops. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|