Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 70 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 42,98g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 116,19g.
Diner: Korin Mel Orgânico , Heinz Mostarda Amarela , Queijo Fresco, Legumes Cozidos, Alface, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Peito de Frango, Subway Tomate, Sadia Queijo Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão 100% Integral Zero, União Adoçante Sucralose, Café, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Korin Mel Orgânico . meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 17 uren en 49 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Re Rufato's Gewicht Geschiedenis
|