Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
335 kcal
|
Vet: 6,53g | Eiwit: 18,08g | Kolhy: 56,20g.
Lunch: Крабовый Салат без Заправки, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Кофе с Молоком, Красные Вишни, Клубника, Банан, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. Diner: Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Клубника, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла, Сильпо Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Koken - 13 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|