|
I finally got to a normal BMI weight. So very happy to get this weight off. I feel and look so much better!
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 86,75g.
Ontbijt: Planet Oat Oatmilk, Regular Coffee. Diner: Trader Joe's New York Strip Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Bing Cherries, Chocolate Chip Cookie, Red Table Wine , Bloody Mary. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janan1962's Gewicht Geschiedenis
|