angeh0320001's Logboek, 13 jun 23

Wow. I'm in shock.
95,5 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2023:
2231 kcal Vet: 186,53g | Eiwit: 80,64g | Kolhy: 52,74g.   Lunch: Great Value Original Beef Jerky, World Market Roasted & Salted Pepitas, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Red Robin Red Onion, Roma Tomatoes, Calavo Avocado. Diner: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Navitas Naturals Cacao Nibs, Raspberries , Heavy Cream, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Mayonnaise , Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


angeh0320001's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.