Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2407 kcal
|
Vet: 89,37g | Eiwit: 82,91g | Kolhy: 325,11g.
Ontbijt: Алтайская Буренка Сметана 20%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Увелка Крупа Пшено. Lunch: ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Diner: Магнит Банан, Тыквенный Сок, Пятерочка Помидоры. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|