OSF_'s Logboek, 14 jun 23

Доброе утро!
61,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2023:
1177 kcal Vet: 47,26g | Eiwit: 95,04g | Kolhy: 99,04g.   Ontbijt: Грецкие Орехи, Черника (Несладкая, Замороженная), Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Лента Life Гречка Зелёная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Лента Киви, Приготовленный Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Якобс Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
1662 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


OSF_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.