Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 66,83g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 106,86g.
Ontbijt: Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Перекресток Грецкий Орех, Домик в деревне Молоко 2,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Перекресток Грецкий Орех. Diner: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Дома Куриный Бульон, Домшим Фунчоза . Snacks/Andere: Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|