Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2015
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 80,93g | Kolhy: 223,83g.
Ontbijt: Sugar, Whitworths Sweetened Cranberries, Cinnamon, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Lunch: Weight Watchers Ginger & Lemon Cookies, Weight Watchers Lemon Cake Slice, Golden Wonder Ringos (14g), Pork Loin (Whole, Lean Only), Clementines, Branston Pickle, Tesco Triangle Rye Roll. Diner: McVitie's Mini Gingerbread Men, White Flour, Weight Watchers Raspberry Tart Yoghurt, Tesco Chunky Cod Loin Fillets, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Tesco Braeburn Apple, Morrisons Light Salad Cream. Snacks/Andere: Weight Watchers Coconut Cake Slices. meer...
|
|
3643 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Zitten - 5 uren, Studeren - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 2 uren en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|