Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 46,60g | Kolhy: 176,20g.
Ontbijt: Gala Apples, Ritz Crackers. Lunch: Tomatoes, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Dempster's White Bread. Diner: Dinner Rolls , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Baked Potato (Peel Not Eaten), The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosetonelli's Gewicht Geschiedenis
|