Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2015
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 15,16g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 44,17g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Egg, Egg White. Lunch: Egg White, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Vigor Leite Magro. Diner: White Table Wine, Rucola, Nova Açores Queijo Flamengo Light, Turkey Breast Meat, Zucchini. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 50 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orgi24's Gewicht Geschiedenis
|