Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 24,81g | Eiwit: 81,17g | Kolhy: 140,14g.
Ontbijt: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Lunch: Плов из Куриного Филе Мой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Помидоры, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
•calm damn•'s Gewicht Geschiedenis
|