Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2015
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 82,98g | Kolhy: 128,59g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee, Water, Bacon. Lunch: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Diner: Deviled Egg, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Baked Potato (Peel Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, 7UP Diet 7UP, American Value Green Beans (Canned), Russian Salad Dressing (Low Calorie), Lettuce. Snacks/Andere: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackie1947's Gewicht Geschiedenis
|