millerm40's Logboek, 19 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2015
85,3 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2015:
2134 kcal Vet: 120,80g | Eiwit: 102,80g | Kolhy: 139,50g.   Ontbijt: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut. Lunch: Au Bon Pain Chicken and Dumpling Soup (Large), Jell-O Sugar Free Cherry. Diner: Outback Steakhouse Alice Springs Chicken, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Outback Steakhouse Bloomin' Onion, Outback Steakhouse House Salad. meer...
3347 kcal Activiteit: Rusten - 3 uren en 1 minuut, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Arc Trainer - 29 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


millerm40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.